“Terra/Aria”: esercizi di ecopsicologia a Parco delle Bertone

Si svolge domenica 3 luglio al Centro Parco delle Bertone, con inizio alle ore 10, il primo appuntamento del ciclo di incontri di ecopsicologia promossi dal Parco del Mincio nell’ambito della rassegna “Ben-essere in natura”.

“Terra/Aria” è il titolo dell’evento, nel corso del quale i partecipanti potranno entrare in conversazione con la natura interiore e quella esteriore attraverso pratiche ispirate, appunto, agli elementi della terra e dell’aria.

A condurre le attività, che si svolgeranno negli ambienti naturali del parco, sarà la ecopsicologa Barbara Montanari attraverso esercizi di green mindfulness, risveglio dei cinque sensi, osservazione ed espressione dell’io più intuitivo, dando spazio al silenzio per poter essere completamente presenti.

Le attività sono rivolte ad adulti: si consiglia di indossare un abbigliamento comodo e di portare un telo per le pratiche a terra. La partecipazione è gratuita ed è previsto un limite massimo di 14 partecipanti con prenotazione al numero Whatsapp 3493552711 o scrivendo a connessioneverde@gmail.com.

Ingresso a Parco Bertone: 2 euro biglietto intero, gratis fino a 12 anni e over 75, visite gratuite con le Guardie Ecologiche Volontarie alle ore 11 e alle ore 16.

La rassegna “Ben-essere in natura” è realizzata dal Parco del Mincio con il sostegno di Regione Lombardia e Area Parchi.

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